为引导学生关注心理健康，学会自我关怀，3月25日，人居环境学院鲁班社区成功举办“从指尖到心间”325善爱我心理月特别行动。活动由张旭升主持、尹志远记录，学院心理辅导员全程深度参与指导，联合“鲁班”书院学生社区心理健康部、手工社团，汇聚三十余位心理委员及心理活动爱好者，以扭扭棒手工制作为载体，打造了一场兼具趣味性与疗愈性的心灵成长之旅。

本次“心暖汪伴，爱与成长”主题活动，是学院落实心理健康教育工作的重要举措，旨在通过沉浸式手工创作，帮助学生释放压力、接纳自我。活动筹备阶段，心理辅导员便结合学生心理发展特点，精准筛选扭扭棒这一柔软可塑性强的创作材料，精心设计“制作—命名—分享”的三阶活动流程，将艺术疗愈理念与团体心理辅导技巧深度融合，为活动的顺利开展奠定坚实基础。

活动现场，心理辅导员全程驻场指导，成为学生心灵成长的“引路人”与“陪伴者”。在手工制作环节，辅导员针对不同学生的动手能力与心理状态，提供个性化指导：对动手生疏、略显焦虑的学生，耐心示范扭扭棒弯折、缠绕技巧，鼓励其在重复动作中平复心绪；对专注投入的学生，默默守护其“心流体验”，引导其在创造中消解负面情绪。同学们在辅导员的陪伴下，充分发挥想象力，将一根根彩色扭扭棒编织成形态各异的小狗摆件，指尖的忙碌逐渐替代了内心的浮躁，焦虑情绪随材料的舒展慢慢消散。

在命名分享与交流互动环节，心理辅导员主动引导分享氛围，运用专业心理知识解读学生作品背后的情感诉求。同学们纷纷为自己的作品赋予温暖名字，讲述创作初心，那些藏在名字里的心事与期待，恰是艺术治疗中“过渡客体”理论的生动体现。辅导员适时点评，帮助学生觉察自我情绪，同时鼓励大家围绕配色、造型技巧展开交流，在思想碰撞中建立情感联结，消弭人际隔阂，让现场氛围始终充满温暖与力量。

此次活动将艺术疗愈与团体辅导有机结合，成效显著、意义深远。扭扭棒的柔软可塑性暗合“接纳—重塑—成长”的心理调适规律，而辅导员的深度参与则为活动注入专业力量，不仅让每位参与者都收获了独一无二的手工作品与心灵伙伴，更在沉浸式创作中学会了自我关怀的方法，埋下了自我觉察的种子。集体创作的氛围有效拉近了学生间的距离，提升了团体凝聚力，为校园心理健康教育工作营造了良好氛围。

活动最后，心理辅导员寄语全体同学，希望大家以此次活动为契机，持续关注内心需求，主动探索适合自己的心理调适方式，不断提升心理韧性。未来，人居环境学院将继续深耕心理健康教育领域，开展更多形式新颖、贴近学生的心理活动，以专业陪伴护航学生健康成长，让每一位学子都能在校园中向阳而生、逐光而行。